如果你去香薰诊所，你最有可能接受按摩治疗。比较常见的按摩是在家里，而且在家里按摩时使用精油也是非常有效的方法。

精油经皮肤吸收后，扩散至全身。同时，香味分子也可以通过呼吸进入人体。洗澡时，一些精油会进入人体。即使剂量很小，水分子太大，无法渗透肌肤，精油分子很小，很容易渗透肌肤。香味分子随着水蒸气一起上升，吸入后对人体也有好处。直接从精油瓶、纸巾或手帕中吸入精油也非常有效。

室内使用的精油有柔软、芳香、蜡烛、室内喷雾器、水箱、加湿器等热源。使用哪种方法取决于精油的需要程度和精油所处的特定环境。例如，在办公室洗澡的方法有点不切实际，所以你可以选择使用香薰机或直接从纸巾或精油瓶中吸入精油。精油使用方法的多样性与我们日常环境的多样性完美匹配。你可以尝试更多!